2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧
最近はクーラーをつけずに上裸で過ごしているので自分の腹回りが毎日気になる。明らかに脂肪が増え、ぼよよんとしている。動くことがめんどくさくて、活動量が減っているせいだ。活動量が少ないと食欲が湧く。余計なものを口に入れる。甘くてしょっぱくてカ…
最近はクーラーをつけずに上裸で過ごしているので自分の腹回りが毎日気になる。明らかに脂肪が増え、ぼよよんとしている。動くことがめんどくさくて、活動量が減っているせいだ。活動量が少ないと食欲が湧く。余計なものを口に入れる。甘くてしょっぱくてカ…