体重測定の結果は72.7㎏、内臓脂肪レベルは7.5。体脂肪率は18.0％。 なかなか痩せない。むしろ最近体重が増え、その状態が続いている。 今日の午後は天気が悪くなりそうなのでランニングは厳しそうだ。 ヤフオクで出品した商品が落札された。今月も出費がか…

おはようございます